– Trabalhar é muito bom, mas dedique sempre um tempo ao lazer e ao descanso.
– Zele por sua qualidade de vida, com hábitos saudáveis de alimentação e praticando atividades físicas.
– Busque sempre o convívio com a família, cultive amizades e desfrute da companhia dos amigos, mesmo que seja virtualmente.
– Mesmo que não possa no momento frequentar pessoalmente uma igreja, fique sintonizado com sua crença espiritual.
– Colabore com uma atividade social voluntária.
– Situações negativas em sua vida não se resolvem quando são apenas toleradas, e sim quando são transformadas por você.
– Não fique preso a pensamentos negativos. “Você não pode impedir que os pássaros voem sobre sua cabeça, mas pode impedir que eles façam ninhos em seus cabelos” (Martinho Lutero)
